Nấm linh chi chữa bệnh gì?
- Nấm linh chi chữa bệnh gì? Các nhà khoa học đã tìm thấy trong nấm linh chi có chứa những 21 nguyên tố vi lượng cần thiết cho quá trình vận hành và chuyển hóa của cơ thể: đồng, kalium, magnesium, calcium và magnesium.
- Qua phân tích các hoạt chất về mặt dược tính của nấm linh chi, dược lý và sử dụng nấm người ta phát hiện ra nấm linh chi chữa bệnh rất tốt.
Tác dụng của nấm linh chi đối với hệ miễn dịch.
Nấm linh chi tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch và kháng siêu vi, giúp cho cơ thể của bạn luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ, trong việc điều trị viêm gan nhỏ siêu vi, nấm linh chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của các đại thực bào và lympho bào nhờ tăng các chức năng sản xuất interferon trong cơ thể bạn.
- Bên cạnh đó nấm linh chi chữa bệnh và làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất đạm và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
- Tác dụng như một chất oxy hóa khử những gốc tự do trong các cơ thể chống lão hóa, chống ung thư.
- Tác dụng chống dị ứng nhờ các acid ganoderic.
- Nấm linh chi đỏ hàn quốc cũng có tác dụng giúp cho cơ thể thải nhanh các độc tố, kể cả các kim loại nặng.
Nấm linh chi chữa bệnh tiêu hóa.
Trong nấm linh chi chứa nhóm steroid giải độc gan rất tốt, bảo vệ gan ngừng tổng hợp các cholesterol, ức chế các loại virut, vi khuẩn gây bệnh nên nó có hiệu quả cao đối với bệnh gan như viêm gan, xơ gan hoặc gan nhiễm mỡ.
Linh chi còn làm sach ruột, chống hóa táo bón mãn tính, ỉa chảy thúc đẩy hệ tiêu hóa tốt.
Nấm linh chi chữa bệnh về tim mạch.
- Chống nhiễm mỡ, xơ mạch và những biến chứng, có tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ các chất cholesterol và giảm xơ cứng các thành động mạch, tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình lưu thong máu. Giảm mệt mỏi, chống đau đầu và tứ chi, hỗ trợ thần kinh và điều hòa kinh nguyệt.
- Nấm linh chi giúp cơ thể có thể bài tiết các độc tố trong cơ thể của bạn, có tác dụng loại bỏ các sắc tố lạ trên da và làm đẹp cho da dẻ đẹp, chống bệnh ngoài da : dị ứng, trứng cá,…
Nấm linh chi chữa bệnh tiểu đường.
Nam linh chi tri benh gi? Nấm linh chi có các chất polysaccharide làm khôi phục các tế bào tuyến tụy và từ đó thúc đẩy quá trình tiết và cải thiện cơ bản thiểu năng ( yếu tố chính gây ra bệnh đái tháo đường) giúp làm giảm đường huyết trong máu ở người mắc bệnh tiểu đường.
Nấm linh chi chữa ung thư.
- Chất germanium có trong nấm linh chi loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, giúp ngăn chặn ung thư bên trong cơ thể bạn.
- Nấm linh chi làm sản sinh đa dạng các loại vita min, đạm cần cho cơ thể và chất khoáng.
Nấm linh chi tốt cho hệ thần kinh.
- Nâm linh chi chưa bênh gi? Làm giảm những mệt mỏi, trấn tĩnh cơ thể và hỗ trợ thần kinh. Nếu bạn dùng nấm linh chi cùng với tập luyện thể dục thể thao thường xuyên sẽ nâng cao sức khỏe, nâng cao năng lực vận động, đẩy lùi mệt mỏi, sức bền của cơ thể và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
- Với các công dụng chữa bệnh của nấm linh chi: tăng cường sức khỏe, dược tính chữa bệnh thật tuyệt của nấm linh chi thì bạn có nhiều lí do để tìm hiểu và có thể dùng thử để tăng cường sức khỏe cho bạn, phòng ngừa bệnh tật cho cả những người than trong gia đình bạn.
- Biết được nấm linh chi chữa bệnh gì là một điều quá tuyệt vời rồi nhưng cách sử dụng nấm linh chi như thế nào để nấm linh chi phát huy công dụng của nó là điều đáng quan tâm.
Nấm linh chi chữa bệnh gan
- Nấm linh chi chữa bệnh gan là nhờ vào cơ chế hỗ trợ nâm cao hệ miễn dịch của cơ thể, tăng khả năng phân biệt, sát thương và làm tan biến các virus gan nhiễm bệnh, từ đó tăng khả năng tái sinh của các tế bào gan. Nấm linh chi chữa bệnh gan như gan cấp tính và mãn tính, đặc biệt là các vấn đề viêm gan cấp tính.
- Nếu như cơ thể bạn khỏe mạnh thì tế bào gan sẽ được bảo vệ tốt hơn, nấm linh chi chữa bệnh gan sẽ cung cấp cho cơ thể lượng dưỡng chất lớn, cần thiết để cải thiện sức khỏe nhanh chóng. Sử dụng nấm linh chi chữa bệnh gan giúp người bệnh cải thiện nhanh chóng bệnh tình, tăng cường cho bạn sức sống cũng như thúc đẩy sức đề kháng.
- Ngoài ra, bảo vệ tế bào gan, giảm gánh nặng cho gan cũng là một cách chữa bệnh gan của nấm linh chi hiệu quả. Sử dụng những sản phẩm linh chi giúp bảo vệ tối ưu cho tế bào gan trước sự tấn công của các tác nhân gây hại cũng là lựa chọn thông minh
Nấm linh chi chữa bệnh gout?
- Chất Polysacchrides và Triterpenes có trong linh chi là hai thành phần giúp cho công dụng nấm linh chi chữa bệnh guot là tăng cường chuyển hóa các chất, đào thải axit uric trong máu, làm tan các axit uric tích đọng trong thận hạn chế quá trình tiến triển thành sỏi thận, điều hòa lượng axít uric trong máu, ngăn chặn sự tích lũy các axit uric thành cục u hình kim, chống viêm giảm cơn đau nhức khớp xương do bệnh gút gây nên, giảm cân, tan mỡ trong máu.
- Tác dụng của nấm linh chi chữa bệnh Gout còn được biểu hiện qua việc cung cấp các khớp xương, giúp làm giảm sự đau nhức, sưng tấy, cân bằng quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, nấm linh chi còn có khả năng giúp cơ thể ăn ngon, ngủ ngon, làm giảm các triệu chứng mệt mỏi.
Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả trong việc chữa bệnh
Uống linh chi thay cho nước uống hàng ngày
- Bước 1: Dùng khoảng 50g Linh Chi cho và ấm nấu cùng với 1lit nước sau đó đun sôi lên khoảng 2-3 phút rồi tắt lửa. Để linh chi ngâm khoảng 5 phút rồ tiếp tục nấu thêm khoảng 30 phút nữa với lửa nhỏ. Nấu đến khi nước còn khoảng 0,8 lít nước thì ta đã thu được nước đầu tiên
- Bước 2: Sau khi chúng ta lấy được nước đầu thì lấy tai nấm chi bằng kéo cắt nhỏ khoảng 1cm . Sau đó cho nước nấu như lần đầu đun tiếp để lấy nước thứ 2,3,….Nấu khoảng hơn 2 lít nước linh chi sau nhiều lần đun cho vào bình bảo quản trong ngăn lạnh để sử dụng thay nước hàng ngày.
- Bước 3: Sau khi đun xong nước cuối thì bã linh chi có thể phơi khô và cất làm nước tắm rất tốt cho da và tóc. Linh chi có vi đắng nên khi nấu nước uống chúng ta có thể cho thêm cam thảo hoặc táo tàu thì vị sẽ dễ uống hơn mà cũng không ảnh hưởng gì đến giá trị của nấm linh chi cả.
Uống dạng trà nấm linh chi
Chúng ta nghiền nấm linh chi thành dạng bột sau đó cho bột nấm linh chi vào tách rồi hãm bằng nwuocs thật sôi. Chờ trong khoảng 5 phút rồi uống hết cả nước cả bã. Cách này có nhược điểm là gây ra cho người sử dụng sự khó chịu về sự không tan của nó nhưng đây lại là cách được các nhà khoa học khuyến cáo nên sử dụng vì nó được bảo toàn giá trị
Tham khảo thêm: Uống linh chi có tác dụng gì?
Ngâm rượu nấm linh chi
Dùng khoảng 200g nấm linh chi khô có thể để nguyên hoặc thái lát, ngâm với 2lit rượu trong vòng ít nhất 30 ngày thì có thể sử dụng được. Linh chi ngâm với rượu càng lâu thì càng ngon và tốt. Nên uống rượu linh chi sau bữa ăn tôi khoảng 1-2 ly nhỏ để có tác dụng tốt cho sức khỏe
Dùng Nấm linh chi để dưỡng da
Cách làm đẹp da bằng nấm linh chi nghiền nhỏ trộn với mật ong cho làn da chắc khỏe mịn màng. Bã nấm linh chi sau khi đun lấy nước uống thì có thể sử dụng lại nấu nước tắm cho da dẻ trắng trẻo hồng hào
Dùng Nấm Linh Chi kết hợp với một số vị thuốc khác để chữa bệnh
- Dùng để chữa viêm gan, mật: cho thêm Nhân trần hoặc Actiso.
- Dùng để điều dưỡng cơ thể: cho thêm Nhân sâm, Tam thất.
- Dùng để chữa dị ứng, Ho: Cho thêm kinh giới, ngân hoa.
Dùng nước Linh Chi để nấu canh hoặc súp trong bữa ăn
- Nấu được nấm linh chi để lấy nước uống như ở cách thứ nhất kia thì chúng ta có thể dùng nước đó để nấu canh hoăc nấu súp. Cách này giúp chúng ta nấu được những món ăn bổ dưỡng dành cho người mới ốm dậy hay những người bị già yếu.
- Nấm linh chi Hàn Quốc nổi tiếng với rất nhiều công dụng, nó không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn tăng được sức đề kháng của cơ thể chúng ta lên chống được rất nhiều bệnh tật.
- Linh chi ngâm rượu: thái lát nấm linh chi thành nhiều miếng lát mỏng, ngâm trong rượu mạnh khoảng 40-50 độ và có thể sử dụng thường xuyên.
- Sắc nấm linh chi với nước uống: lấy một khối linh chi khoảng 3-16 gam và cho 1 lần sắc tố( đổ 3 bát nước đun sôi cô đặc để lấy một bát,làm thường xuyên như vậy 3 lần), sau đó trộn lẫn với nhau để uống.
- Uống trà sâm: sấy nấm linh chi rồi nghiền nát thành bột, mỗi lần uống khoảng 3-7 gam cho vào 200 ml nước sôi hãm lại sau 10 phút.
Những người không nên dùng nấm linh chi
- Nấm linh chi rất tốt cho người bệnh cao huyết áp nhưng nó lại không tốt với những người huyết áp thấp hay người chuẩn bị phẫu thuật. Bởi với những người bệnh huyết áp thấp khi sử dụng nấm linh chi làm huyết áp xuống quá thấp gây nên tình trạng hoa mắt chóng mặt, buồn nôn ảnh hưởng không tốt đến tình trạng hình thành các màng máu, tình trạng chảy máu mất kiểm soát.
- Những người vừa mới phẫu thuật hay đang chờ phẫu thuật không nên sử dụng nấm linh chi bởi cơ thể lúc này cần sự ổn định để theo dõi các tác dụng phụ trước và sau phẫu thuật.
- Người hay bị chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn cũng không nên dùng nấm linh chi bởi nó sẽ càng tăng bệnh hơn.
- Người bị dị ứng với họ nấm cần thận trọng khi dùng nấm linh chi.
Tóm lại, những ai muốn sử dụng nấm linh chi để chữa hoặc phòng ngừa bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên gia trước khi sử dụng để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sử dụng nấm linh chi đúng cách
- Để bảo toàn dược chất và phát huy tối đa công dụng, bạn cần dùng linh chi đỏ đúng cách. Nấm nấu lấy nước, hãm như trà, ngâm rượu hoặc xay nhuyễn để nấu canh, hầm với xương thịt tạo thành món súp. Món ăn này rất tốt cho người vừa trải qua bạo bệnh, người già yếu hay trong quá trình hóa xạ chữa ung thư.
- Lưu ý: Nấm linh chi nên dùng vào mỗi buổi sáng, lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu thải độc của nấm. Khi sử dụng có biểu hiện đi tiểu nhiều lần chứng tỏ nấm tác dụng thanh lọc chất độc trong cơ thể.
- Khi đun, hãm linh chi có thể kết hợp thêm cam thảo, táo tàu, atiso, hoặc cỏ ngọt để giảm bớt vị đắng, giúp dễ uống mà không làm ảnh hưởng đến dược tính. Nên kết hợp thêm vitamin C khi uống linh chi vì sẽ làm tăng hấp thu dược chất trong nấm.